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치매는 예방이 정말 중요합니다.
그리고, 치매 예방에 가장 좋은 방법 중 한 가지는 운동입니다.
보건복지부와 중앙치매센터는 나이가 많거나 거동이 불편해도 운동 효과를 얻을 수 있는 [치매예방운동법]을 개발하였습니다.
(동영상 및 포스터): bit.ly/1utn3o9
치매예방체조를 통해 뇌를 자극시켜, 꼭 필요한 치매예방을 실천합시다.
[출처: 인천광역치매센터 http://incheon.nid.or.kr/]
